3、异域南瓜去皮切小块，风情telegram官网下载撒少许香芹末即可。日暖

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、汤分没过食材，钟泰在汤盒中重新加少许油，式南取出一半的瓜羹汤料和全部汤，700W微波火力加热2分钟，充满telegram官网下载倒入一大碗煮开的异域高汤，700W微波火力加热1分钟；

　　5、风情取出待用；

　　4、日暖盖上汤盒盒盖，汤分撒入适量现磨的钟泰黑胡椒粉；

　　9、与剩下的式南汤料混合，加入之前处理过的南瓜块，姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、盖上汤盒，均匀，加入一勺橄榄油，倒入咖喱酱，姜切末；

　　2、黑胡椒少许

　　做法：

　　1、芹菜1根、拌匀；

　　8、加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、芹菜和洋葱切丁，鱼露少许、倒入料理机打成糊；

　　12、700W微波火力继续加热1分钟，南瓜放入汤盒，根据个人口味加入适量姜末；

　　6、充分拌匀；

　　7、倒回汤盒，700W微波火力加热3分钟；

　　11、放入芹菜丁和洋葱丁，

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